Wat is pilates? Pilates is een krachtige, op lichaamsbewustzijn gerichte trainingsmethode die zich richt op het versterken van de kernspieren, het verbeteren van flexibiliteit en het bevorderen van een evenwichtige lichaamshouding. Het is effectief voor het ontwikkelen van langdurige spierkracht en het verbeteren van de algehele lichamelijke stabiliteit.
Waarom bij mij? Bij mij wordt de kwaliteit gewaarborgd door de persoonlijke aandacht en begeleiding in een kleine groep. Dit zorgt voor individuele correcties en aanpassingen, waardoor elke deelnemer optimaal profiteert van de Pilates-oefeningen. Het resultaat is een doelgerichte en effectieve training die toegankelijk is voor elk niveau.
🎖️ Los
1 training Los
€15
🥉 Brons
8 trainingen Pakket
€116
🥈 Zilver
16 trainingen Pakket
€228
🥇 Goud
24 trainingen Pakket
€336
Populair
FAQ
Veelgestelde vragen
Je kunt je eenvoudig aanmelden door mij te bellen of via het contactformulier contact op te nemen!
Ja! De trainingen worden aangepast aan het niveau van de cliënt.
